Nespavost, vyšší riziko nemocí, a dokonce halucinace. Noční směny jsou nepřítelem...
Za noční směny jsou sice příplatky a někdo si může libovat, že má celý den volno, ale dopad na naše zdraví je veliký. Biologický rytmus se tak...
Je dobré v životě plánovat? A pokud ano, na základě čeho si máme volit?
Za noční směny jsou sice příplatky a někdo si může libovat, že má celý den volno, ale dopad na naše zdraví je veliký. Biologický rytmus se tak...