Zdraví
Monika Kovačková
Klinická deprese je víc než jen smutek. Je to kombinace apatické nálady se specifickými fyzickými, kognitivními a emocionálními příznaky, které v jedné epizodě trvají obvykle nejméně dva týdny, při neléčení i více než rok. Klinická deprese je nejčastějším onemocněním 21. století. Je jí ohroženo až 3…
Lucie Osmanská
Vánoční svátky si většina lidí spojí s rodinou, dárky, cukrovím, smaženým kaprem nebo bramborovým salátem. Nezaměnitelná chuť štědrovečerní večeře u mnohých vzbuzuje radost, která se ovšem brzy mění v obavy z nadbytečných kil. Co si budeme nalhávat, tradiční večeře není tou nejzdravější va…
Jana Abelson
Půst rozhodně není ničím novým, byl součástí mnoha kultur a náboženství v průběhu celé historie. Vědecké výzkumy z poslední doby však upozorňují nejen na jeho zdravotní přínosy, ale také popisují specifický mechanismus, jakým přerušovaný přísun potravy ovlivňuje náš mozek.
Kamil Ťoupal
Hormony nemají vždy tu nejlepší pověst: špatná nálada, únava, nevolnost. Na tom všem údajně nesou vinu právě tyto látky. Jsou však zodpovědné i za pocit štěstí, naši výkonnost a spokojenost? Jak moc ovlivňuje hladinu hormonů stáří a mají to ženy a muži stejně? Abychom našli odpovědi na tyto otázky, …
Kateřina Hájková
Myšlenkové hry, duševní aktivity a další podobná mentální cvičení pomáhají mozek udržovat v bezvadném a funkčním stavu, a to i v pozdějším věku. To nedávno potvrdila studie zveřejněná v časopise New England Journal of Medicine, kterou provedli vědci z univerzity v Michiganu.…
Kateřina Hájková
Podle nedávné studie zveřejněné v časopise Nature Communications může mechanismus v kvasinkových buňkách vysvětlit vztah mezi cukrem a maligními nádory. Autoři devítiletého výzkumného projektu dokonce tvrdí, že stav pacientů s nádorovým onemocněním lze ovlivnit změnou stravovacích náv…
Tomáš Reinbergr
Málokteré téma je tak kontroverzní jako konzumace mléka. Často slyšíme protichůdné názory. „Aspoň půl litru mléka denně pro zdravé zuby a kosti! Kravské mléko nebylo přírodou zamýšleno pro výživu lidských mláďat. Musíš ho pít kvůli vápníku. Mlíko, do rakve víko...“
Radek Chlup
Glaukom neboli zelený zákal je nepříjemné onemocnění, které poškozuje oční nervy. Pokud se včas neodhalí a nezačne efektivně léčit, hrozí ztráta zraku a trvalá slepota. V současnosti toto onemocnění trápí 60 milionů lidí z celého světa, přičemž se jedná o druhou nejčastější příčinu slepoty. Do …
Vojtěch Žák
Na Evropských pracovištích je stres druhým nejčastěji uváděným zdravotním problémem. Podle více než poloviny dotázaných je stres na pracovišti zcela normální. Jenže přes 50 % všech zameškaných dní můžeme přičíst právě stresu.
