Konopné mléko dodá tělu množství prospěšných látek. Jestliže se potýkáte se zdravotními potížemi, sportujete nebo chcete být chráněni před civilizačními chorobami, pak jej určitě vyzkoušejte. Jeho příprava není nijak zvlášť náročná a účinky stojí za to!
Jednou z nejprospěšnějších látek v konopí je cannabidiol neboli CBD, má totiž analgetické, protizánětlivé a antioxidační účinky. Příležitostní i profesionální sportovci ocení, že dokáže potlačit svalové křeče a uvolnit různé typy bolestí. Látka CBD umí také snížit vysoký krevní tlak, chrání nervovou soustavu a redukuje riziko ucpání cév a tepen. Snižuje tak riziko cévní mozkové příhody či infarktu myokardu. Pomáhá při depresích, epilepsii, nevolnostech i neurodegenerativních onemocněních, jako je roztroušená skleróza, Alzheimerova či Parkinsonova choroba.
Zázrak z přírody?
Pozitivní vliv může mít i při léčbě některých dalších civilizačních chorob, mezi které patří například cukrovka, revmatické nemoci, deprese či rakovina. CBD je obsažen hlavně v zelených částech rostliny, takže při výběru konopné masti či oleje dbejte na to, aby výrobek obsahoval právě extrakt ze zelených částí rostliny. V opačném případě nemohou být pozitivní účinky zaručeny.
Na výrobu konopného mléka budete potřebovat:
100 g loupaných konopných semínek Carun
1-2 čajové lžičky skořice (není nutná)
kapku přírodního vanilkového extraktu
500 ml vody nebo 1 hrníček semínek
4-5 hrníčků vody
Postup:
Všechny suroviny dejte do mixéru a dobře rozmixujte. Poté přeceďte přes jemné plátýnko a podávejte. Mléko vydrží v lednici dva až tři dny.
TIP: Dáváte-li přednost sladkému, můžete přidat například datle.
foto: Shutterstock, zdroj: Carun Pharmacy