Milada Kadeřábková
„Když svým blízkým neříkáme pravdu o tom, co cítíme a prožíváme, drží nás to uzamknuté v mentálním vězení, náš život...

Kateřina Hájková
Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální...

Michal Švehla
„Kouření trávy“ bývá často spojováno s pozitivním dopadem na výši kreativity. V uplynulých letech proběhla celá řada...

Milada Kadeřábková
Humor plní v našich životech mnoho nejrůznějších funkcí. Když věci nejdou podle našich představ, používáme ho jako...

Kateřina Hájková
Sedm až osm hodin spánku je ideální pro optimální kognitivní výkon. Pokud se tedy do sytosti vyspíte, bude váš mozek...

Klára Kutilová
Za mužským přechodem stejně jako u menopauzy stojí hormony. Konkrétně je to nízká hladina a snížená aktivita...

Tereza Hermochová
Houby se již po staletí používají jako součást náboženských obřadů a rituálů. Ty, které obsahují sloučeninu...

Hana Průšová
Výzkumníci z Cambridgeské univerzity analyzovali údaje o téměř 1 700 britských dětech ve věku tři a sedm let. U těch,...

Lenka Pavlíčková
Pětatřicetiletá Marcela se po porodu zhroutila. Protože trpěla úzkostmi již od dvaceti let, se zhoršením psychického...

Klára Kutilová
Pokud máte často problémy s usínáním, nezoufejte – nejste v tom sami. Podle Americké asociace pro spánek je to dokonce...