Jakmile se jednou vrhneme do sexuálního života, setkáváme se s určitým očekáváním vlastně skoro pořád: Máme ve vztahu sexu málo, moc, nebo tak akorát? Co když se můj partner začne poohlížet jinde, když spolu budeme mít sex jen jednou týdně?
Podle nové studie z roku 2024 se pod tlakem očekávaného sexu někdy ocitlo 47 % respondentů. V této skupině bylo 56 % žen a 38 % mužů. V rámci generací zažili nejčastěji „tlačení na pilu“ mileniálové, celkem jde o 57 % z nich.
„Můj přítel má rád sex každý den, nebo dokonce dvakrát denně, pokud může. Řekla jsem mu na to, že to je hrozně často a většina párů má sex maximálně dvakrát za týden. Trochu jsme se kolem toho pohádali a nejsme schopní najít tu správnou míru. Takže lidi, kolikrát týdně má normální pár sex?“ svěřila se například na diskuzním fóru Reddit uživatelka Itsnotmariem.
Tlačíme i sami na sebe
„Očekávání ve vztahu mají kořeny v našich rodinných, sociálních, ale třeba i náboženstvích vlivech,“ vysvětluje pro magazín Body+Soul sexuální terapeutka Vanessa Tarfonová. „Za subjektivně pociťovaný tlak ale nemůže vždycky jen partner.“
Podle Tarfonové v sobě některé ženy mohou cítit tlak na vyšší frekvenci sexu jako „prevenci“ nevěry. Uspokojený partner přece nezahýbá?! Přitom dotyčný partner o tom nemusí ani vědět – anebo to může naopak cítit jako trvalý tlak na sebe, říká Tarfonová.
Mám pocit, že se večer Klára těší víc na sex než na mě. Taky přiznávám, že jsem jí už víckrát vyhověl jen kvůli tomu, aby byl klid a abych si připadal jako „chlap.“
Ještě horší je srovnávat se s kamarády nebo trendy na sociálních sítích. Připadá vám, že má přece „skoro každý“ sex dvakrát denně a jejich partneři výskají nadšením z netradičních praktik? Realita bývá mnohem nudnější.
„Povinný“ sex zažil i Marek. „S Klárou jsme spolu byli týden, když jsme spolu měli první sex. Je chytrá, má dobrou práci a její náruživost jsem aspoň ze začátku bral jako výhodu, kompliment. Všichni kamarádi mi ji záviděli. Postupem času si ale připadám ve stresu.
Přes den mi píše, jak se těší, až se večer potkáme, a co všechno se mnou chce dělat. Co se týká chuti na sex, myslím, že jsem na tom tak nějak průměrně, nepotřebuji to každý den. Fakt, že vstávám brzy do práce, taky ničemu nepomáhá. Mám pocit, že se večer Klára těší víc na sex než na mě. Taky přiznávám, že jsem jí už víckrát vyhověl jen kvůli tomu, aby byl klid a abych si připadal jako ,chlap‘. Jinak je skvělá a nechtěl bych, aby se kvůli nedostatku sexu poohlížela jinde,“ svěřil se Flowee.
Než to exploduje
Co s tím? Samo se to nevyřeší, tento tlak má tendenci časem spíše narůstat. Dřív než vám exploduje vztah, doporučuje Tarfonová setkat se s partnerem mimo ložnici a všechno si otevřeně vyříkat.
Pokud si nejste jisti, co přesně říct, je nejlepší si své myšlenky předtím zapsat jako přípravu, abyste vy sami pochopili, odkud tento problém pramení. Mluvte v jednotném čísle a o sobě, říkejte raději „já si myslím“, než „ty mě stresuješ svými nároky“ nebo „už nejsme pár“.
Většina partnerů v tomto bodě dojde k poznání, že velkou část problému tvoří nepochopení a vlastní představy o tom, jak by měl sexuální vztah vypadat. Žádný univerzální ideál ale neexistuje.
Bagatelizuje váš partner vaše pocity, nebo se snaží pomocí gaslightingu „ohnout“ realitu ve svůj vlastní prospěch? Další červenou vlajkou je, pokud v okamžiku vašeho nesouhlasu pokračuje v dotyku, nebo si sex jednoduše vynutí. Tady už nejde o žádné nedorozumění, ale sexuální zneužití.
Kromě upřímného rozhovoru byste si také měli nastavit jasné hranice do budoucna. Vadí vám ranní sex nebo anální praktiky? Domluvte se, že je na vás partner přestane vyžadovat. Místo toho zkuste zařadit více mazlení, které posiluje společnou intimitu. Partner se tak nebude cítit chladně odmítaný. Nejde přece o to, abyste neměli sex vůbec, ale smysluplně a ve vzájemném respektu.
Takhle ne, končíme
Jsou ale i případy, kdy byste měli vztah ukončit. Bagatelizuje váš partner vaše pocity, nebo se snaží pomocí gaslightingu „ohnout“ realitu ve svůj vlastní prospěch? Další červenou vlajkou je, pokud v okamžiku vašeho nesouhlasu pokračuje v dotyku, nebo si sex jednoduše vynutí. Tady už nejde o žádné nedorozumění, ale sexuální zneužití. Co s tím? Nejlepší bude poradit se s profesionálem. Anonymně se můžete svěřit například na Lince bezpečí na čísle 116 006, nebo osobně navštívit jednu z regionálních poraden Bílého kruhu bezpečí.
„Naše hádky s přítelem začínají tím, že si řekne o sex, a já mu řeknu ne. Když se to stalo několikrát, začnu se cítit špatně, že vždycky říkám ne, a místo toho mu řeknu „možná později“. Spoiler: později se nic nestane. On se kvůli tomu naštve a začneme se hádat. Já většinou mlčím, protože nevím, co říct nebo udělat. Nechci říct nic špatného, abych ho ještě víc naštvala.
Včera se to opakovalo. Bylo to naše tříleté výročí... Možná si to moc beru, ale mám pocit, že mi to zkazil. Zažili jsme spolu super den, přišli jsme domů a on se zeptal na sex. Odbyla jsem ho s tím, že mě bolí hlava. Byla jsem na něj tak naštvaná, že jsem radši spala na gauči,“ popsala příklad nezdravé dynamiky anonymní diskutující na Redditu.
Reklama
foto: Shutterstock, zdroj: Autorský článek