PONDĚLNÍ ROZCVIČKA ZDEŇKA STRNADA. Víte, jaká je nová oblíbená hra bulvárních novinářů? Tipují, která z celebrit, chystajících se na dnešní předávání Oscarů, bere Ozempic, a která ne. A nejsou to jen ti, kteří mají s váhou přiznané či nepřiznané problémy. Nejnovějším trendem je dokonce microdosing Ozempicu. Prostě si toho dáte jen trošku a doufáte, že se účinky projeví, aniž by to negativně ovlivnilo vaše tělo.
Je to klasická výmluva: Chceme si ulehčit život a doufáme, že nás při drobných podvůdcích nikdo nenachytá. Navíc Ozempic a vůbec všechny léky na hubnutí jsou docela drahé a zdravotní pojišťovny ho neproplácejí. Stejně tak jako neproplácejí například ketamin a ostatní halucinogeny, se kterými se experimentuje relativně často. A dělají to i velmi slavní lidé, například Elon Musk, který se netají s tím, že kromě léčby deprese užívá ketamin i pro rekreační účely. Tak jen si dejte pozor na to, aby se z microdosingu nestal macrodosing a nestalo se něco ošklivého.
Téma obezity je tento týden aktuální a budeme se mu ve Flowee intenzivně věnovat, už jen kvůli tomu, že zítra, tedy v úterý 4. března, je Světový den obezity. A ať si kdo chce, co chce, říká, obezita je problém a ne, že ne. Jejích negativních projevů je spousta. Planeta tloustne, porodnost se snižuje a samozřejmě to spolu souvisí. U mužů snižuje obezita kvalitu spermatu, ženám narušuje menstruační cyklus a zvyšuje produkci mužských pohlavních hormonů, důsledkem je neplodnost, snižování porodnosti, což ve spojení se zvyšujícím se věkem dožití dává dohromady jednoduchou rovnici: Čím obéznější lidstvo, tím horší důchody.
Tenhle týden si o obezitě počtete ve Flowee opravdu hodně, ke Světovému dni obezity nás čeká několik akcí, jedna z nich se jmenuje Pandemie obezity a zdravotní gramotnost. A zdravotní gramotnost je úplně nejdůležitější, naprosto nechápu, proč se například s finanční gramotností nevyučuje už na základní škole, jak je to běžné například v Japonsku.
Důsledky jsou viditelné, v Japonsku je doba dožití téměř 84 let, v Česku je to 79 let. Zatímco Japonsko má nejmenší procento obézních lidí na světě – okolo čtyř procent, obézních Čechů je téměř polovina. Pokud mezi ně patříte, čtěte Flowee, najdete u nás dost inspirace. A pamatujte si, že ta nejjednodušší nutriční rada zní: Nežerte za tmy.
Hezký týden!
Reklama
foto: Profimedia