Vztahy. Stále je řešíme. Vztahy s partnerem, vztahy s rodiči, vztahy s dětmi, vztahy na pracovišti, vztahy... Znovu a znovu. Často si ale neuvědomujeme, že základem našich vztahů je vztah k sobě. Je to vztah, ze kterého všechno vychází. To, jaký máme vztah k sobě, ukazuje také na naše vědomí vlastní hodnoty. To, jak si dokážeme vážit sami sebe, se promítá i do toho, jak si vážíme druhých lidí kolem sebe. Vztahy kolem nás jsou zrcadlo.
Jestli o vztazích občas přemýšlíte, zkuste se na chvíli zastavit a představte si, že jste sami sobě partnerem. Zkuste si představit, že za partnera máte sami sebe. Jak se k sobě chováte? Nakolik druhým lidem dovolíte, aby Vám ubližovali, nebo jak často necháte ostatní překročit své vlastní hranice a ustoupíte v tom, co je pro Vás důležité?
Dívat se na věci trochu jinak
Představte si, že byste takové situace zažili vůči svému partnerovi. Přihlíželi byste nečinně a nechali druhé lidi, aby si k Vašemu partnerovi nebo k Vašim dětem dovolili to, co necháte někdy ostatní, aby dělali Vám s tím, že to zas tak hrozné není? Jestli ne, tak skvěle. Jestli ano, pak je možná čas se zamyslet a začít se dívat na věci trochu jinak.
Vytvářejte zdravé vztahy, kde oba znáte svoji hodnotu
Znát svoji hodnotu
Když budete dostatečně cítit svojí vlastní hodnotu, budou ji ostatní cítit také. Nebudete to muset nikomu připomínat ani za to nijak bojovat. Pak začnete ve svém životě zároveň vytvářet vztahy, které nejsou postaveny na závislosti na druhých a získávání hodnoty skrze druhé lidi. Budete vytvářet vztahy, kde dva lidé rozumí tomu, jaká je jejich hodnota, jaký život chtějí žít a společně to sdílejí – místo aby podmiňovali přítomností toho druhého to, jak se ve svém životě cítí nebo naopak necítí.
Někdy jsou věci jednodušší, než se zdá. Jen je třeba občas se podívat na věci z jiného úhlu.
O tomto i jiných tématech si budeme povídat 17. a 18. června na workshopu S Tygrem v kleci.
Čtete také:
S Tygrem v kleci: Osvoboďte své myšlení z klece starých návyků
Kdy jste naposled pochválili sami sebe aneb Úvodní hodina sebelásky
Co poradil životní kouč Oprah Winfrey nebo Billu Clintonovi?
foto: Shutterstock, Tygr v kleci
