Kateřina Hájková
Články autora Kateřina Hájková
Jak intuitivně jíst a efektivně hubnout? Sedm typů hladu napoví
Proč sáhneme zrovna po zmrzlině, když se cítíme pod psa? A to i za tu cenu, že nám po ní o moc lépe nebude? Když ona je taková krémová, měkká a...
Chcete se vyhnout demenci? Začněte hrát na hudební nástroj. Klidně i po šedesátce
Asi každý má svou oblíbenou hudbu, která mu v případě potřeby dokáže zvednout náladu. Hudba může nejen potěšit nebo uklidňovat, ale také stimulovat...
Trápí vás nepříjemné škubání očních víček? Takto se ho můžete zbavit
Znáte to. Nepříjemný škubavý tik v oku, kterého se ne a ne zbavit. Přichází nezván a odchází, kdy se mu zachce. Dobrá zpráva je, že ačkoliv je to...
Chcete oživit dlouhotrvající vztah? Zapojte elastické pouto, radí terapeutka
Při setkání dvou lidí vždycky hrají roli určitá očekávání. Jde o pozadí samotného setkání, rozdíly ve společenském postavení těch, kteří se...
Dají se noční můry léčit? Jde to, nejdřív si ale musíte připustit problém
Moje sestra se mi jednou svěřila, že když zavře před usnutím oči, vidí tam neznámé zlostné oči, které ji pozorují. A tak se před usnutím oči bojí...
Spálit 500 kalorií za půl hodiny? Jde to, ale nadřete se jak pes
Pokud vám řekneme, že víme o efektivním způsobu, jak za poměrně krátký čas spálit neuvěřitelných 500 kcal, zřejmě si pomyslíte, že to zní moc dobře...
Vypněte Facebook a žijte podle sebe. Expert radí, jak překonat děsivou samotu
Strach z osamělosti. Silný negativní pocit, který může významně ovlivnit psychické i fyzické zdraví. Jedna studie zjistila, že pokud staří lidé žijí...
Myslíte, že vám jen hodně chutná? V některých případech jde spíš o nemoc
Padne devátá večerní a vy dostanete na něco chuť. Víte, že byste to neměli dělat, ale nemůžete si pomoct. Takže jen tak nakouknete do spíže a ony...
O nemocném je třeba vědět víc, než jakou má nemoc, říká Radkin Honzák
Přední český psychiatr, autor a publicista Radkin Honzák, se objevil v (dnes již slavném) dokumentu České televize Obchod se zdravím . Tam spolu s...
Tajemný kráter Pingualuit: Průzračné jezero plné tajemství
Je to sopka, jezero nebo co vlastně? Takové otázky si kladli vědci, kteří se snažili přijít na kloub záhadě tajemného kráteru Pingualuit ,...
Strana 23 z 100
18
...
20
21
22
23
24
...
26
27