Psychologie
Monika Kovačková
Panickou ataku, která obvykle trvá méně než půl hodiny, lze definovat jako krátký výbuch intenzivního strachu. Zahrnuje zrychlenou srdeční frekvenci, bolest na hrudi nebo dýchací potíže
Klára Kutilová
Intuice není nic magického. Jde o znalost, kterou je ale těžké vyjádřit, tvrdí profesor kognitivních věd o tom, co je vlastně intuice a jak souvisí s naší minulostí
Dominika Glaserová
Zná to většina rodičů. Potomek z ničeho nic padne na zem, mlátí rukama a křičí. Nebo naopak zpomalí a loudá se. Poznejte 8 signálů, které nemusí značit to, že dítě zlobí, ale naopak potřebuje vás a vaši pozornost
Kateřina Hájková
Ghosting neboli "zmizení po anglicku" se stalo moderním způsobem, jak ukončit vztah. Psychoterapeutka Jennice Vilhauerová odhaluje, proč je tento jev tak toxický a jak moc degraduje lidské sebevědomí
Klára Kutilová
Když zjistíme, že nám někdo věší bulíky na nos, obvykle se naštveme, nebo jsme smutní. Nicméně možná vás překvapí, že lhaní má nepříjemné důsledky i pro samotné lháře
Klára Kutilová
FOMO, tedy strach, že jsme něco zmeškali, můžeme dle nejnovějších výzkumů nahradit opačným pocitem. JOMO je však nutné vědomě pěstovat. Užijte si to
Martina Ignasová
Mezi vstřícností a sebeobětováním existuje velmi tenká hranice. Jak poznat, že jste ji už překročili a najeli jste na mentalitu oběti? Zbavte se jí jednou provždy, dokud je čas
Klára Kutilová
Rodič by měl být pro dítě především bezpečným přístavem. Co přesně to znamená a které čtyři strategie vám pomohou tento přístup uplatnit v praxi?
Dominika Glaserová
Říct šéfovi „tati“, zapomenout jméno dítěte vašeho známého nebo opilecké výlevy. Možností, jak se ztrapnit, je mnoho. Musí to být ale vždy na škodu?
