work-life balance

Dát si k bigmacu colu zero? To nejlepší, co můžete udělat

Nikdy v životě jsme se neměli tak dobře, jako se máme dnes. V žebříčku HDI (Human Development Index) , který sestavuje OSN, jsme na 29. místě ze 191...
První práce: Očekávání mladých naráží na zkostnatělou rutinu starších. Proč si nerozumíme?

„Počkejte, to jako nemyslíte vážně, že pojedu někam na výběrko do Prahy? Anebo že bych někam chodila do kanclu si jako sednout? Uděláme dohodu, já...
Štěstí v životě můžeme z velké části ovlivnit sami, říká odborník

Michal Šrajer je úspěšný vývojář. Už ve své první firmě, studiu Inmite, které se stalo českým leaderem ve vývoji aplikací pro chytré telefony,...
Chcete pracovat z domu? Upwork sestavil žebříček schopností, o které je letos největší zájem

Podle amerického Národního centra pro statistiku vzdělávání se očekává, že v roce 2024 dokončí vysokou školu přibližně 2 miliony lidí. Pak se tito...
Ženy trápí deprese dvakrát častěji než muže. Může za to princip 6P, zátěž i „dobře míněné rady“

Deprese a úzkost jsou mnohem častěji diagnostikovány ženám než mužům. Například se odhaduje , že jen ve Spojených státech se ženy (10,4 %) potýkají...
Zkuste automatizovat všechno, co děláte. Ušetříte spoustu času, říká autorka knihy o time managementu

Aneta je Co-Founder & CEO největší české marketingové vzdělávací platformy #HolkyzMarketingu a Co-Founder, nově vzniklé vzdělávací platformy...
Proč šéf nepozná, když pracujeme kratší dobu?

Jsem zoufale neproduktivní, a proto mi šéfové uložili, abych jim obratem napsala o tom, jak mi perfekcionalismus brání v tom být výkonnější...
Jste „jen“ vyčerpaní, nebo už jde o vyhoření? Nenechte si únavu přerůst přes hlavu!

Nový výzkum mezi více než tisícem náhodně vybraných australských pracovníků zjistil, že téměř dvě třetiny (63,6 %) respondentů se samy označily za...
Čtyřdenní pracovní týden přináší samé výhody, hlásí testující Austrálie

Jednou z mála dobrých věcí, které přinesla pandemie covidu, byla flexibilita na pracovišti. Práce z domova je v mnoha organizacích stále normou, ale...
Syndromu vyhoření zabrání work-life balance, říká lékařka a nutriční specialistka

Marie Skalská je ženou mnoha tváří. Lékařka, nutriční a sportovní specialistka, lektorka, partnerka, matka, přítelkyně, dcera. A všechny povinnosti...
Zabíjí moderní doba naše dary? Slavní umělci dříve hlavně jedli a odpočívali

Kreativci mají pověst lidí, kteří obcházejí konvence. Koneckonců, kdyby dělali věci stejně jako ostatní, jak by mohli vytvořit něco jedinečného?...
Šetří lidi i planetu. Proč je 4denní pracovní týden logickou volbou?

Na konci září roku 1968, tedy před více než 50 lety, se všem zaměstnancům v Československu výrazně ulevilo. Díky nové vyhlášce totiž přešly zdejší...
Fenomén „tichého odchodu“: V práci už nechceme dělat víc, než je nutné

Quiet quitting, tedy takzvaná tichá výpověď či tichý odchod, je nyní v oblasti práce a zaměstnání často skloňovaným pojmem. Ačkoli se nejedná o nový...
Je work-life balance pouhý mýtus?

Pokud se vám jako jedněm z mála podařilo dosáhnout dokonalé rovnováhy mezi prací a osobním životem – gratulujeme! Pravděpodobně se teď cítíte...
Proč šéf nepozná, když pracujete kratší dobu

Jsem zoufale neproduktivní, a proto mi šéfové uložili, abych jim obratem napsala o tom, jak mi perfekcionalismus brání v tom být výkonnější...
Všechny dobré důvody, proč bez práce neumíme žít

Je tomu asi devět let, co mě zvedl článek ze židle. Byl to rozhovor, v němž spisovatel Michal Viewegh popisoval, jak tři hodiny denně píše a po...
Práce nebo rodina? Sophiinu volbu řeší koncept Work-life balance

Okolí nám nemilosrdně předkládá nutnost rozhodnout se mezi kariérou a dětmi. Jenže spokojenost člověka lze naplnit daleko kvalitněji za rovnovážného...