Flowee

Než si namažete obličej: Byl tenhle krém testovaný na zvířatech?

V zemích Evropské unie si lidé v průměru na obličej nebo na tělo během dne nanesou sedm různých produktů, ať už jde o mýdlo, šampón nebo řasenku....

Jak se dají oči chránit před sluncem? Třeba tak, že odložíte sluneční brýle

„Když si je nasadím, jsem zase Jack Nicholson. Bez nich jsem jen tlustý šedesátník,“ vyjádřil se o slunečních brýlích známý herec. Tenhle módní...

Metoda GROW: Jak se správně nakoučovat, abychom zhubli

Koučink přináší obvykle velmi efektivní výsledky. Srovnává naše vztahy, ukazuje nám, jak se správně posouvat v práci, nebo je elegantní variantou,...

Novinář, který bral 13 let antidepresiva, popisuje, co může za depresi

Britský kontroverzní novinář Johann Hari bral antidepresiva 13 let. Začal už prý jako teenager. „Jednoho rána jsem svému lékaři s velkými rozpaky...

BRAT: Co jíst při střevní chřipce?

Může vás zcela vyřadit z běžného provozu. I na několik dní. Často totiž nemáte sílu na nic jiného, než ležet na podlaze v koupelně s umyvadlem nebo...

Jak na noční můry? Nemoc lze léčit, musíte si ji ale nejdřív připustit

Moje sestra se mi jednou svěřila, že když zavře před usnutím oči, vidí tam neznámé zlostné oči, které ji pozorují. A tak se před usnutím oči bojí...

Deset povolání, ve kterých najdete nejvíc psychopatů

Psychopata (což je medicínský terminus technicus pro člověka s poruchou osobnosti) máme zpravidla spojeného s nějakou formou nebezpečnosti, ať už...

Trpíte záněty močového měchýře? Zachrání vás D-manosa

Zánět močového měchýře je hned po rýmě nejčastějším infekčním onemocněním. Každá druhá žena má tuhle nepříjemnou zkušenost minimálně jednou za...

Síla instagramové poezie: Pomáhá, nebo spíš kazí vkus?

Básničky už nejsou výhradní doménou knižních sbírek. Mileniálům se líbí poezie psaná romantickým fontem na pastelovém pozadí ve čtvercovém rámečku...

Lék na depresi? Cvičte, zdravě jezte, spěte a povídejte si

Každý má čas od času náladu pod psa. Úzkost a stres ale nejsou synonymem deprese. I když k ní mohou vést. Klíč k pochopení, zda někdo skutečně trpí...

6 bizarních fobií, které skutečně existují

Každý se něčeho bojí. Ale strach není totéž, co fobie. Fobii tvoří trvalý strach se specifickým spouštěčem. Tím většinou bývá nějaká věc nebo...

Workoholismus ze Silicon Valley: Proč vlastně chodit domů, když je v práci všechno?

Je to jako s jídlem. Když vám chutná, chcete pořád víc, až najednou zjistíte, že nevíte, kdy máte dost. A nedokážete s tím nic udělat. Protože se to...

Zachrání vegani planetu? Je jich málo a třetí svět se těší na maso

Jen pár dní poté, co Evropský parlament schválil drastické omezení emisí oxidu uhličitého u nových automobilů od roku 2030 a OSN oznámila, že máme...

Poezie spojuje tradiční svět s tím dnešním. A je skvělým lékem na deprese

Podzim, kratší dny a sychravé počasí. Sklony k melancholii jsou v tomto období jaksi častější. A ani se nemusí jednat vyloženě o depresi, což už je...

Jak jsem se potkala trochu jinak s ájurvédou a trochu jinak s jógou

Józe a dalšímu podobně laděnému cvičení se důsledně vyhýbám. Dávám přednost dynamičtějším druhům pohybu, jako je tanec nebo třeba sex. Při fly józe...

Syndrom vyhoření není nemoc, říká psychoterapeutka Kateřina Weigertová

Kateřina Weigertová, klinická psycholožka a psychoterapeutka, se na poliklinice Program Health Plus věnuje komplexní péči o psychické zdraví...

Zalévejte čaj studenou vodou, budete zdravější

Obvykle si čaj zaléváme horkou vodou, která podporuje a urychluje výluh. Italští výzkumní pracovníci ale přišli s překvapivými výsledky. Z jejich...

Smartphony prý oči neničí. Modrá je dobrá, ale ne na spánek

Jak už víme, s různými studiemi a průzkumy je to potíž. Pokud neznáme zadavatele, neznáme ani důvod, proč takový průzkum vzniká a proč má zrovna...

Kde si doktor neví rady, tam ještě pořád může pomoct kůň

Ne nadarmo připomíná název rehabilitačního centra Mirákl anglický výraz pro zázrak. V tomto spolku, který se specializuje na hiporehabilitaci, tedy...