Zdraví
Zdeněk Strnad
Konečně se vám podařilo shodit kila? Gratulujeme. Padají z vás džíny, zmizely všechny brady kromě té první a při romantických chvilkách z vás už nestříká pot na všechny strany. Samozřejmě se vás každý ptá, jak se vám to povedlo. Vy byste rádi odpověděli, ale nemůžete. V puse máte totiž sucho jako na Sahaře. A nepříjemný pocit hlavně po ránu je jenom začátek.
Klára Kutilová
Každý třetí člověk v Česku se stane onkologickým pacientem. Pokud se tomu chcete vyhnout, uvědomte si, že zdraví začíná v kuchyni.
Zdeněk Strnad
Máte dva rizikové faktory? Od padesáti na kontrolu. Prevence se nově řídí laboratorními markery srdce a ledvin, ne pocity a příznaky
Kristýna Nedobitá
Většina z nás v posilovně chybuje ještě dřív, než vůbec sáhneme na činku nebo se pohodlně usadíme do stroje. Žijeme v iluzi, že čím víc se zpotíme a čím méně budeme odpočívat, tím dříve se dostaví výsledky. Jenže moderní věda o hypertrofii mluví zcela jinak. Důležitější než cviky jsou přestávky mezi nimi.
Martina Malá
Rodiče dnes nejsou horší ani slabší než dřív. Jen žijí v rychlejší době, plné informací, tlaku a pochybností. Pediatr a neonatolog Cyril Matějka v rozhovoru vysvětluje, proč děti nemarodí víc než dřív, kdy je obava o vývoj na místě a proč diagnóza často nepředstavuje selhání, ale úlevu – pro dítě i pro rodiče.
Zdeněk Strnad
Špičková technologie dokáže dnes při ozařování sledovat každý milimetr pohybu nádoru. Ne pro každého pacienta se ale hodí. V době, kdy medicína stále častěji spoléhá na algoritmy a automatizaci, přichází paradoxní zjištění: Zásadní a citlivá rozhodnutí prostě umělá inteligence nikdy nenahradí.
Martina Malá
Panická ataka je falešný poplach: tělo spustí alarm naplno, i když není požár. Psycholožka Karin Wolfová popisuje, jak vzniká panická spirála, kdy raději vyloučit tělesnou příčinu a co dělat v prvních minutách, aby vlna rychleji přešla.
Aneta Šťastná
Lze určit, kde je ta pomyslná hranice, kolik vody je tak akorát? Pokud raději pijete „do zásoby“, pak vězte, že pití nadměrného množství vody může být zdraví nebezpečné.
Kateřina Hájková
Oficiálně máte důvod nalít si třetí šálek kávy, nad nímž jste uvažovali. V nové studii vědci odhalili, že oblíbený mok příznivě působí na chromozomy nemocných i zdravých.
