Masová dieta mě zbavila deprese i dalších potíží, tvrdí psycholog. Co na to odborníci?
„Zhubl jsem padesát kilo. Moje chuť k jídlu klesla asi o sedmdesát procent. Nemám problémy s regulací cukru v krvi....
Reklama
Co dělat, když zklame sebedisciplína? Vrazte si facku, radí kouč
„Vždycky jsem chtěl od života něco víc a pořád jsem hledal způsoby, jak toho dosáhnout. A i když jsem býval hodně...
Reklama
Chcete si zatančit valčíček s medvědem? Pokud o to nestojíte, raději rychle zmizte
Zprávy o setkání s medvědem ve volné přírodě se v poslední době rojí jako houby po dešti. Od Nového roku měli lidé tu...
Reklama
Opilství už není cool. Generace Z prý alkohol k životu nepotřebuje
24letá kosmetička Tereza přišla během pandemie o většinu svého aktivního příjmu a musela začít měnit své priority....
Dětský psycholog Václav Mertin: Co dělat, když vám děti doma berou věci?
Možná tu situaci znáte: táta nebo máma zjistí, že se doma začaly ztrácet peníze. Někdy to jsou drobné, někdy větší...
Reklama
Abeceda patologických antagonistů: Proč je lepší se těmto lidem obloukem vyhnout?
Asi nikomu z nás není dvakrát příjemné, když se nachází ve společnosti sobeckých, cynických a manipulativních lidí. Ve...
Překonejte strach před prezentací: Sedm cest ke zdravému sebevědomí
Sebevědomí je nedílnou součástí úspěchu. Ovlivňuje, jak se cítíme i jak nás vnímají ostatní. Nové neznámé situace...
Jak se vyhnout lavině? Vzduchová kapsa podle českých vědců nepomůže
Jednorázové gravitační přemístění velkého množství sněhové hmoty – tak tohle je terminus technicus užívaný vědci. My...
Mlčení jako zbraň? Manipulátoři používají ignoraci k získání kontroly
Po hádce, nebo když jste naštvaní na svou drahou polovičku, se může zdát nejjednodušší partnera prostě neřešit a...
Boduje i po devadesátce: Čím ženy inspiruje nejstarší modelka světa
Daphne Selfeová na rozdíl od většiny ostatních žen svůj věk netají. A ačkoli letos v červenci oslaví 95 let, jako...