cholesterol

Cholesterolový zabiják? Mýtus! Jedno vejce denně vám prodlouží život

O vejcích celkově koluje mnoho mýtů. My jsme se jim podívali na zoubek a vyvrátili ty nejzásadnější...
Australští vědci objevili Ameriku: po 22 letech výzkumů přišli na to, že vegetariánská strava je skutečně zdravá

Prohlašovat se za vegetariána je odpradávna způsobem, jak se přihlásit k té lepší a ohleduplnější části lidstva, která nemyslí jen na sebe, ale také...
Makadamové ořechy prodlouží mládí, ochrání srdce a urychlí hojení ran

Vyvážená strava, obsahující zhruba 150 gramů ořechů týdně, významně prospívá vašemu zdraví. Ořechy se doporučují v boji proti kardiovaskulárním...
Kardiolog na téma cholesterol: Je to tichý zabiják, proti němuž můžeme hlasitě bojovat

Jsem typický zástupce generace X, tedy té věkové skupiny, která už chtě nechtě zdraví musí řešit úplně jinak, než to dělají mileniálové a mladší....
Tichý zabiják: Cholesterol dokáže zkrátit život až o deset let

„Jste zdravý jako rybička, máte jen trochu zvýšený cholesterol. Začněte cvičit a zdravě jíst, bude to v pořádku.“ Schválně, kolik z vás tohle od...
Kardiolog o cholesterolu: Je to tichý zabiják, proti němuž můžeme hlasitě bojovat

Jsem typický zástupce generace X, tedy té věkové skupiny, která už chtě nechtě zdraví musí řešit úplně jinak, než to dělají mileniálové a mladší....
Zabiják cholesterol zkracuje život v průměru o 5 až 10 let

„Jste zdravý jako rybička, máte jen trochu zvýšený cholesterol. Začněte cvičit a zdravě jíst, bude to v pořádku.“ Schválně, kolik z vás tohle od...
Proč bychom měli denně sníst dvě vejce? Podporují paměť a chrání před nemocemi

Neustále můžeme číst o tom, jak bychom se měli správně stravovat. Jenže, co do takového ideálního jídelníčku patří? To jsou otázky, které si pokládá...
Makadamový ořech umí snížit cholesterol i váhu

Někdy bývá nazýván králem mezi ořechy. Makadamové ořechy přitom mají vysoký obsah kalorií a tuků. A to nejsou zrovna klasické vlastnosti, které...
Kokos zabíjí! Ale jen když vám spadne na hlavu...

Světem poslední dobou létají děsivé zprávy o nebezpečnosti kokosového tuku. Spojuje se s infarktem a mrtvicí, zkrátka nás má zabíjet. Ve skutečnosti...
Čtyři lžíce olivového oleje denně mohou ochránit vaše srdce

Zapomeňte na rybí tuk, který jste jako malí museli povinně polknout každý den. Španělští vědci zjistili, že určité množství olivového oleje denně,...