psychologie

Jak porozumět svému vnitřnímu hlasu a umlčet věčného vnitřního kritika

Jak jste naposledy mluvili sami k sobě v duchu? Je dost pravděpodobné, že příliš pozitivní myšlenky to nebyly, většinou se totiž sami považujeme za...
Bojíte se vystupovat před lidmi? Zkuste sedm cest ke zdravému sebevědomí

Sebevědomí je nedílnou součástí úspěchu. Ovlivňuje, jak se cítíme i jak nás vnímají ostatní. Nové neznámé situace mohou sebevědomí oslabit. Naštěstí...
Jak funguje negativní projekce? Člověka nenávidíte proto, že ho vlastně milujete

Den blbec. Jen co ráno vstanete, cítíte v kostech, že dnes to rozhodně nebude ono. Všechno vás štve a na nic nemáte náladu. V práci nemůžete přežít...
Proč se muži vyhýbají společnosti častěji než ženy? Kvůli nevyjádřeným emocím

Lidé jsou hypersociální. Všechno, co si myslíme, cítíme a děláme, je do velké míry ovlivněno našimi společenskými zkušenostmi. Alespoň to tvrdí...
Pracujete jen proto, abyste si přišli důležití? Pak jste toxicky produktivní

Zamysleli jste se někdy nad tím, jak je možné, že takzvané technologie, které mají zvyšovat naši produktivitu, způsobují, že v konečném důsledku...
Hypnóza funguje jako skalpel u chirurga. Záleží na tom, kdo ji má v ruce

Na první pohled se hypnóza většině lidí jeví jako jedna z metod, která by prostě neměla fungovat, protože je na ní něco neracionálního. Co ji dělá...
Nemáme rádi dominantní šéfy. Proč je tedy na jejich pozicích respektujeme?

Měli jste někdy fakt hrozného šéfa? Deborah Gruenfeldová je profesorkou na americké Stanford Graduate School of Business, vyučuje zde chování...
Malý soukromý ráj? Šťastné páry mají vlastní unikátní řeč, potvrzuje studie

Určitě jste se již setkali s tím, že jste někdy udělali něco mimoděk a vašemu partnerovi či partnerce to udělalo hroznou radost. A naopak, někdy...
Máte pocit, že je vaše kočka psychopat? Zřejmě jí jen nerozumíte

Šikanují ostatní domácí zvířata, procházejí se po kuchyňském stole či po lince, libovolně si uzobávají cokoli, co je kde snědku, co se zde nachází,...
Proč si pamatujeme věci, které nás děsí? A dají se nějak vyhnat z hlavy?

Pamatujete se na ten pocit, když jste se opravdu báli? Když jste se vyděsili tak, že se vám sevřel žaludek, zatnuli jste pevně zuby a začali jste se...
Jak se správně pohádat? Není důležité protivníka porazit, ale něco nového zjistit

Americký psycholog a autor několika bestselerů o lidském chování Adam Grant se před několika lety pohádal s blízkým přítelem, který se rozhodl, že...
Špatné návyky se dají odstranit. Nebuďte u toho na sebe ale moc tvrdí

Zítra půjdu dřív spát, odolám té sušence, přestanu si kousat nehty… Všichni máme návyky, kterých bychom se rádi zbavili, ale následujícím dnem...
FOMO: Tak zní skutečný důvod, proč telefony nedají dětem spát

Když se učitel postaví po ránu před třídu, čím dál častěji čelí skupince uzívaných školáků. Dětem se v noci spí hůře a u některých z nich za to...
Hodíme se k sobě, miláčku? Aplikace už nabízejí i řešení manželské krize

Aplikace, jež mají zefektivnit náš pracovní život, jako jsou Slack a Trello , se infiltrovaly do životů milionů lidí. A to nejen do životů...
Vnímá zvíře svůj odraz v zrcadle? Některá i přemýšlejí, co si o nich myslíme my

Díváme se do něj denně, mnohdy i několikrát. Co vlastně v zrcadle vidíme? Jistě, sebe sama. Co všechno to ale zahrnuje? Tím se zabývají odborníci...
Přátelé na první pohled? To úplně neplatí. Mnohem zásadnější roli hraje čich

Když se dva lidé poprvé setkají, někdy to okamžitě „klikne“. To je, v případě romantických vztahů, taková ta „láska na první pohled“. Přátelství se...
Udřít se k smrti i během volna? Jak si stres z práce nepřenést do času odpočinku

Existuje běžný pracovní stres, který zná většina z nás, a pak je zdrcující tlak, kterým si například během pandemie prošli lékaři a další pracovníci...
Lháře odhalí i řeč těla. Blednou, zakrývají si ústa nebo třeba často mrkají

Možná vás překvapí, že podle výzkumů až 80 procent vyřčených lží přejdeme a přijmeme jako pravdu. Proč? Jsme totiž posedlí řečí a slovům přikládáme...
Doba ghostingová: Zmizet ze vztahu je mnohem horší než ho ukončit

Psycholožka z Los Angeles Jennice Vilhauerová na stránkách magazínu New Sciencist rozebírá fenomén, s nímž se u klientů ve zvýšené míře setkává již...
Sebestředný rodič vidí dítě jako špatný odraz sebe sama. Snaží se ho napravit

Sebestřední rodiče se vyznačují mnoha charakteristickými způsoby výchovy svých ratolestí. Tyto vztahové rysy v knihách Children of the Self-Absorbed...