Každý rok nás 17. května Národní den křečkování vybízí k tomu, abychom se podívali, zda nemáme podobné tendence jako křečci – tedy sbírat a hromadit často zcela nepotřebné věci.
Ano, mnoho z nás si dlouhá léta schovává úplné zbytečnosti. Například proto, že k nim máme emoční vztah (psaníčko od Petříčka z první třídy, první vypadlý zub), nebo protože si myslíme, že je třeba někdy v budoucnu budeme potřebovat (prázdné krabice od bot, různé šroubky, staré oblečení...)
Extrémní případy hromadění mají za následek zhoršenou kvalitu života, protože životní prostor bývá zaneřáděn harampádím, jako jsou noviny, nefunkční elektronická zařízení, dekorace či starý nábytek.
Dnes je ale ideální čas na to, podívat se na křečka v každém z nás, přistoupit ke svým skříním, sklepům a dalším skrýším kriticky a postupně tyto hlouposti vyházet či darovat. A upřímně, ruku na srdce, opravdu ještě využijete to triko z roku 1975? A není už načase se rozloučit s tou plastovou figurkou slona, kterou jste dostali od kamarádky k desátým narozeninám?
Porozhlédněte se kolem sebe a začněte s úklidem hned. Pokud je to nutné a vaše zásoby jsou obrovské, zorganizujte víkendovou akci a přizvěte kamarády. Podělte se i s ostatními o to, co z vás dělá sběrače. Jaké zbytečnosti si nejvíc schováváte a proč? Použijte #NationalPackRatDay a zveřejněte to na sociálních sítích.
Od roztomilého nešvaru k diagnóze
Národní den sbalených krys však upozorňuje i na závažnější téma. Kompulzivní hromadění představuje trvalý problém zbavit se majetku bez ohledu na jeho hodnotu nebo užitečnost. Lidé s touto poruchou často pociťují silnou úzkost, když musí svůj majetek uspořádat nebo se s ním rozloučit.
V některých případech může být hromadění příznakem jiné poruchy, například obsedantně-kompulzivní (OCD).
Extrémní případy hromadění mají za následek zhoršenou kvalitu života, protože životní prostor bývá zaneřáděn harampádím, jako jsou noviny, nefunkční elektronická zařízení, dekorace či starý nábytek.
Odborníci naznačují, že léčba této poruchy není jednoduchá. I když může pomoci úklid a organizování věcí, nesmí se přehlížet základní faktory, které k takovému chování člověka vedou.
foto: Shutterstock, zdroj: Autorský článek
