#womanpower: Chlapi berou ženský v ringu naprosto v pohodě
Proč je lepší cvičit pravidelně a s mírou, než se jednou za rok v první polovině ledna zničit, jaké je to bydlet v...
Reklama
Jak se o Vánocích nepřejíst, když vůle nezabírá
Advent jako očekávání svátků vánočních patří mezi jedno z nejkrásnějších období roku. Od něj je neodmyslitelná vůně...
Reklama
Jak překonat iracionální strach? Nejlepší je léčba šokem
Strach má mnoho podob. Nedávno jsme psali o tom, jak se třeba zbavit strachu z vystupování na veřejnosti . Co když jde...
Reklama
Rozhodování bolí. Většinou nám totiž zamkne zadní vrátka
Každý z nás musí čas od času učinit nelehké rozhodnutí. Pro některé z nás může být taková situace nesmírně těžká....
Rozhovor: Máš v hlavě kilo a půl rosolu, který dokáže zázraky
Popsat pravdivě Jiřího Charváta je asi tak jednoduché, jako se naučit nazpaměť Wikipedii. Spisovatel, básník, stand-up...
Reklama
Kurt Cobain či spisovatelka Plathová: Jejich deprese se dala odhalit z jejich slov
„Pak svět zešedivěl, temnota překryla mé štěstí a zbyla jen bolestná prázdnota...“ Spisovatelka Sylvia Plathová téměř...
Jak na deprese? Pomůže teplá, nikoli horká odpolední koupel
Je nám jasné, že už je řada lidí alergická na texty začínající slovy – podle nové studie, nebo – nový výzkum ukázal....
Psi dokážou u člověka odhalit čím dál víc nemocí. Poznají cukrovku i rakovinu
William Bruce Cameron vypráví v knize Psí domov příběh retrívra Baileyho. Ten se ukáže jako schopný identifikátor...
V jaké fázi nachlazení je ještě dobré cvičit a kdy už je lepší zalehnout
Už víme, jak si poradit s nachlazením, pokud jsme milovníci sauny , a zda do sauny během rýmičky lézt, nebo raději ne....
Proč je pro děti s ADHD hudba lék
Správně zvolená hudba dokáže mnohé. Namotivovat při tréninku ke skvělým výkonům, i když už si myslíte, že jste...