Šest důvodů, proč je skvělé cestovat sólo
Cestovali byste světem sami? To je otázka, kterou většina cestovatelů nezodpoví jednoznačným „ano.“ Mnoho z nás je...
Reklama
Chcete si objetí užívat více? Objímejte se méně
To, že nám srdečné objetí dokáže zlepšit náladu, víme asi sami z vlastní zkušenosti. Výzkumy na toto téma jsou ale...
Reklama
Japonci zapomněli, jak se usmívat. Nyní se to učí na lekcích
Keiko Kawanová a více než tucet studentů tokijské umělecké školy si berou do ruky zrcátko a prsty si roztahují koutky...
Reklama
Složka pochval a žádné srovnávání. 10 způsobů, jak být v práci sebevědomější
Měl by se každý v práci cítit sebevědomě? Nebo je normální být alespoň někdy rozčarovaný a otrávený? Vždyť je to...
Děti jsou ve školách vystavovány nadměrnému stresu. Pomoci může asistovaná psí terapie
To, že psi dokáží zlepšit náladu, vědí asi všichni milovníci těchto čtyřnohých chlupáčů. Nedávná studie britské...
Reklama
Čím a jak si doplnit energii namísto energy drinků?
Proč není vhodné pít klasické energy drinky? Ačkoliv se po jejich vypití cítíme mnohem výkonněji, tak není doporučeno...
Sarkasmus, zesměšňování nebo pasivní agrese: Toxická komunikace ve vztahu a jak ji rozpoznat
Od způsobu, kterým se spolu partneři dorozumívají a řeší svoje pocity i případné neshody, se následně odvíjí důvěra...
Šikana dětí je nyní nenápadná, varují vědci. Nejvíc ubližuje napadání identity
„Dospělý člověk může mylně předpokládat, že šikana je opakované obírání o svačiny nebo zamykání do skříňky,“ říká...
Sovy umírají dřív než ranní ptáčata. Také rychleji tloustnou, říká nový výzkum
Být noční sovou sice samo o sobě nikoho nezabije, záleží ale na tom, co v těchto hodinách děláte. Píše o tom web...
Makadamové ořechy prodlouží mládí, ochrání srdce a urychlí hojení ran
Vyvážená strava, obsahující zhruba 150 gramů ořechů týdně, významně prospívá vašemu zdraví. Ořechy se doporučují v...