Dora Hanzelová
Články autora Dora Hanzelová
Menopauza je nový začátek: Možná vás to překvapí, ale vlastně se na ni můžete těšit
A je to obrovská škoda. Zbytečně si tak démonizujeme období, které může klidně patřit k těm nejlepším v životě. Menopauza není rozsudek smrti nad...
Tři zabijáci vztahu: Zbavte se jich, než vezme partner nohy na ramena
Ze začátku jsou naše vztahy jedna velká láska nebeská. Překvapujeme se pozvánkami na romantické večeře a shovívavě se usmíváme nad tou troškou...
Jak zvrátit autoimunitní onemocnění? Odpověď najdete ve střevech
Crohnova nemoc, roztroušená skleróza, revmatoidní artritida nebo lupénka. Tyto nepříjemné diagnózy mají jednoho společného jmenovatele: patří mezi...
Češi pohledem cizinců: Opravdu jsme zamračení "studení čumáci" s igelitkami?
„Když jsem na začátku devadesátých let odjel ze švédského Göteborgu do Kladna, bylo to jak z hororu,“ líčil mi jednou můj kolega, jak se odstěhoval...
Jak se otřepat z ghostingu? Neberte si ho osobně, chyba bývá na druhé straně
Ghosting je bohužel čím dál častějším ukončením vztahu a rozhodně nejde pouze o zamilované románky. Doslova jako duch se může vypařit i vaše nová...
Trápí vás závislost na cukru? Zde je 5 tipů, jak s ní zatočit
Cukr svou přezdívku bílý zabiják nedostal jen tak pro nic za nic. Poděkovat mu můžeme mimo jiné za obezitu, zubní kazy, demineralizaci i překyselení...
Nedaří se vám plnit novoroční předsevzetí? Vytvořte si "kotvu" v mozku
Leden, měsíc nových začátků a předsevzetí. Všichni víme, že vybudovat nový návyk je pěkná dřina. I přes týdny usilovné snahy se náš mozek často...
Nudíte se? Zkuste 10 nejlevnějších koníčků, které se můžete naučit sami
Snažíte se naspořit na lepší bydlení, nebo vaše úspory požírá vysoká inflace? Koníčky a záliby jsou bohužel jednou z prvních věcí na seznamu, které...
Jste hlava děravá? Takhle poznáte běžné zapomínání od demence
Také občas v ranním spěchu hledáte klíče, které držíte celou dobu v ruce? Ach, ta paměť! Nic si nevyčítejte, podle posledních studií je zapomínání...
Jak utnout gaslighting? Sbírejte důkazy a svěřte se druhým
Potvrzeno: Gaslighting se stal jedním z nejzásadnějších slov roku 2022 . Éra dezinformací, internetových trollů a deepfakes je bohužel úrodnou půdou...