Flowee

Američtí pediatři varují: Influenceři můžou ovlivnit dětské chutě i zdraví

Američtí lékaři varují před vlivem sociálních médií. Ten se neustále rozrůstá a zasahuje i do oblastí, kde bychom jej (možná) zase až tak nečekali....

Baví vás chytré hodinky s kaloriemi a uběhnutými kilometry? Tak pozor na závislost

Trenérka a instruktorka jógy Bri Cawseyová začala nosit Fitbit , jelikož se domnívala, že je to skvělý nástroj určený právě pro ni. Ze sledování...

Kdy jít nejlépe spát a kdy vstávat? Podle neurovědkyně je zásadní pravidelnost

Spánek, jeho délka, hloubka a kvalita, je neustále předmětem sáhodlouhých debat. Hlavně těch, kteří spát nemůžou. Řada různých výzkumů již...

Obáváte se, že jste závislí na ranní kávě? Jak to poznat a co proti tomu dělat

Bez šálku kávy si mnozí nedokážou představit začátek dne. Podle statistik jde o 75 až 80 procent lidí . A studie ukazují, že až čtvrtina z nich je...

Chcete se vyhnout depresi? Zkuste jít spát i vstávat o hodinu dřív

K udržení duševního zdraví stačí podle výzkumníků z University of Colorado Boulder a Broad Institute of MIT and Harvard docela málo. Podle studie,...

Blíží se šetrná léčba rakoviny? Vědci učí imunitní buňky proniknout do nádorů

Průkopnická studie, vedená specialisty na technologie a medicínu z University of Minnesota Twin Cities a publikovaná ve vědeckém časopise Nature...

Omlaďte svůj vzhled správnou hydratací

Lidské tělo obsahuje více než 60 % vody. Nejvíce je zastoupena v krvi (83 %), ve svalové tkáni (75 %) a v kůži (72 %). Každým dnem je vystavena...

Novorozenec ví sám nejlíp, co má jíst. Jeho výživu kazí rodiče a marketing

Na začátku 20. století pediatři moc dobře věděli, co děti potřebují jíst. Kladli matkám na srdce, aby dodržovaly přísnou dietu. Výsledek? Až 90 %...

Sedm zázraků, které umí jen zázvor

Není žádným tajemstvím, že zázvor je zdraví velmi prospěšný. Naprosto bez nadsázky lze říct, že se v medicíně používá již tisíce let. Zázvor totiž...

Umřeme, jen když budeme chtít: 7 výdobytků biotechnologické revoluce

Mezi všemi těmi věcmi, které změní čtvrtá průmyslová revoluce, nelze opomíjet zdravotnictví a zdravotní péči. Je stále jasnější, že toto století...

Introvert není vždy plachý člověk. Existují čtyři typy stydlivosti

Některým lidem, kteří jsou introvertní, se nelíbí, že jsou nazváni plachými a naopak. Jiní tyto pojmy zaměňují, což také není správně. Také mnoho...

Rebel Jan Hnízdil vzpomíná na léta ve straně: Všichni zvedli ruku, tak já taky

Je červenec 2020, covid polevil, sluníčko pálí a na zahradě jedné chalupy kdesi na severu Čech na Šluknovsku se rodí kniha Rebel Hnízdil. Povídáme...

Instagram posílal anorektičkám reklamy na diety. Prý to byl omyl

Specialisté, kteří se oblastí poruchy příjmu potravy zabývají, sdělili BBC, že úlet Instagramu s doporučováním diet pro anorektičky a další podobně...

Jakou kabinku vybíráte na veřejných záchodcích? Pozor na tu prostřední

Představte si nejdříve sami sebe, jak vstupujete na veřejnou toaletu. Zamíříte automaticky ke kabince, která je nejvíce vzdálená od vchodu? Pak...

Fakta o hyperpigmentaci a jak se jí zbavit přirozeným způsobem

Intenzita výskytu hyperpigmentace je ovlivněna především sluneční expozicí, věkem a hormonálními změnami. Globální studie společnosti Zion uvádí, že...

Je 12 týdnů mezi dávkami očkování moc? U starších lidí je to dokonce prospěšné

Podle nové studie jsou protilátky proti koronaviru třiapůlkrát vyšší u lidí, kteří dostali druhou dávku po dvanácti týdnech namísto původně...

Erin Brockovichová hlásá konec světa: Muži mají málo spermií a menší penisy

Konec lidstva? Ten podle komentáře slavné aktivistky Erin Brockovichové může přijít dřív, než si myslíme, a to díky chemikáliím, jež narušují naše...

Čas je mozek: Tančící dům se zbarví do růžové

Světový den boje proti mozkové mrtvici letos připadne na sobotu 15. května. Praha a celá řada dalších měst se připojila k iniciativě upozorňující na...

Chcete začít s intenzivním tréninkem po koronaviru? Zkuste spalovací HIIT

Zkratka HIIT neznamená nic menšího než High Intensity Interval Training. Jde tedy o tréninky vysoké intenzity. Jsou zábavné, přizpůsobitelné (téměř...