Zkuste si představit docela obyčejný večer. Sedíte na gauči, v ruce držíte telefon a jen tak ze zvědavosti otevřete seznamovací aplikaci. Prohlédnete si několik nových profilů, u jednoho se na chvíli zastavíte, další přeskočíte. Někdo vás zaujme, začnete si psát a chvíli to vypadá nadějně. Jenže po pár dnech druhá strana přestane odpovídat. Zůstane ve vás zklamání a pocit, že jste zbytečně investovali čas do někoho, kdo o vás nakonec neměl zájem. A tak se podobný scénář může opakovat celé měsíce.
Když už si říkáte, že se na seznamování vykašlete, stejně vám to nedá a aplikaci znovu otevřete. Třeba tentokrát bude všechno jinak. A celé to začíná nanovo.
Právě tak může vypadat seznamování, které se místo cesty k novému vztahu postupně mění v nekonečné čekání na další zprávu, shodu nebo alespoň malé potvrzení, že o nás někdo stojí.
Online seznamky nám otevřely dveře k lidem, které bychom v běžném životě možná nikdy nepotkali. Zároveň ale proměnily hledání blízkosti v digitální službu, za kterou lze pravidelně platit. A zatímco my doufáme, že už brzy najdeme někoho, kvůli komu aplikaci smažeme, její provozovatel vydělává na tom, že se do ní znovu a znovu vracíme.
Hledáme lásku, seznamky předplatitele
Pro toho, kdo hledá vážný vztah, je ideálním výsledkem najít partnera a seznamovací aplikaci už nepotřebovat. Pro jejího provozovatele je ale důležité, aby se uživatelé vraceli a byli ochotni za službu platit. Právě v tom se jejich zájmy nemusí vždy potkávat.
„Zájem uživatele a provozovatele se nemusí vždy překrývat. Člověk může hledat vztah, díky kterému aplikaci přestane potřebovat, zatímco předplatné vytváří příjem po dobu, kdy službu platí,“ vysvětluje sexuolog Marek Broul.
Neznamená to ovšem, že by seznamky záměrně bránily vzniku partnerských vztahů. Úspěšné seznámení může být naopak jejich nejlepší reklamou. Podstatnější je podle Broula sledovat, zda aplikace skutečně pomáhá navazovat vztahy, po kterých uživatel touží, a jak se při jejím používání cítí.
Někdy se seznamování přirovnává k výherním automatům. Také u nich člověk čeká na odměnu, jejíž příchod nedokáže předvídat. Broul ale upozorňuje, že takové srovnání má své hranice.
Riziko nastává, když v aplikaci začne hledat řešení své osamělosti a věří, že právě další předplatné nebo zvýraznění profilu konečně přinese vytoužený vztah. Za lepší viditelnost si zaplatit můžeme. Vzájemnou přitažlivost ani lásku si ale koupit nelze.
Ještě jeden profil. Třeba tentokrát přijde ta pravá shoda
Jedno nepovedené rande, několik konverzací, které vyšuměly do ztracena, nebo opakované odmítnutí. Člověk si může snadno říct, že už další pokus nemá zapotřebí. Přesto aplikaci za pár dní znovu otevře. Co ho k tomu vede?
„Touha po blízkosti po špatné zkušenosti nezmizí. Člověk se může vracet s nadějí, že tentokrát potká někoho, s kým si porozumí. Dalším důvodem může být očekávání zprávy nebo potvrzení, že je pro někoho přitažlivý,“ vysvětluje sexuolog.
Svou roli tedy nehraje jen samotné hledání partnera, ale také čekání na reakci druhých. Nevíme, kdy přijde další zpráva, kdo nám dá lajk ani zda se objeví nová shoda. Právě tato nejistota může vést k tomu, že aplikaci kontrolujeme častěji, než jsme původně zamýšleli.
Někdy se proto seznamování přirovnává k výherním automatům. Také u nich člověk čeká na odměnu, jejíž příchod nedokáže předvídat. Broul ale upozorňuje, že takové srovnání má své hranice. Časté používání seznamky totiž automaticky neznamená závislost a její odborné vymezení zůstává předmětem diskuse.
Když o naší hodnotě rozhodují lajky
Online seznamování může být pro sebevědomí pořádnou zkouškou. Jeden den se objeví několik lichotivých zpráv, druhý den nepřijde jediná odpověď. Někdo, s kým jsme si několik večerů rozuměli, najednou přestane komunikovat. Bez vysvětlení, bez rozloučení.
Takové zkušenosti mohou postupně změnit způsob, jakým o sobě přemýšlíme. Místo otázky, zda jsme potkali někoho, kdo nám vyhovuje, si začneme klást otázku, co je s námi špatně.
„Shoda může potěšit, zatímco opakované mlčení nebo odmítnutí může bolet. Riziko vzniká ve chvíli, kdy začneme počet reakcí chápat jako hodnocení vlastní hodnoty,“ upozorňuje Broul.
Jenže seznamovací profil není skutečným obrazem osobnosti. Několik fotografií, krátký popis a pár vybraných zájmů nedokážou zachytit povahu, smysl pro humor ani to, jak se s někým budeme cítit při osobním setkání.
„Výsledek seznamování ovlivňuje mnoho okolností a krátký profil zachycuje jen malou část osobnosti. Z počtu lajků nelze vyčíst, jakým partnerem člověk bude,“ připomíná sexuolog.
Když si za naději na lásku ještě připlatíme
Seznamovací aplikace nabízejí řadu funkcí, za které si můžeme připlatit. Lepší viditelnost profilu, možnost zjistit, kdo nám dal lajk, nebo přístup k dalším potenciálním protějškům. Na první pohled jde o praktická vylepšení. Pro člověka, kterému se ale dlouhodobě nedaří navázat vztah, mohou představovat také příslib, že tentokrát bude mít větší šanci.
Čím větší máme výběr, tím snáze můžeme získat pocit, že bychom měli hledat ještě dál.
„Nabídka placené funkce může v nejistém uživateli posílit představu, že úspěch čeká hned za další platbou,“ říká sexuolog Marek Broul. „Zobrazení dalších profilů nebo přístup k určité funkci je konkrétní služba. Vzájemnou přitažlivost, důvěru a ochotu budovat vztah si tím zajistit nelze,“ upozorňuje dále.
Sexuolog doporučuje stanovit si předem rozpočet a po určité době zhodnotit, zda placené funkce skutečně splnily svůj účel. Pokud člověk opakovaně utrácí další peníze, aniž by mu to přinášelo očekávaný užitek, měl by zvážit, zda se mu takové výdaje vyplatí.
Nekonečný výběr, ale nikdo není dost dobrý
Dříve jsme se seznamovali hlavně v práci, mezi přáteli nebo při společných aktivitách. Dnes stačí pár pohybů prstem a před námi se objeví desítky potenciálních partnerů. Jenže čím větší máme výběr, tím snáze můžeme získat pocit, že bychom měli hledat ještě dál.
Na tento jev upozorňuje americká odbornice na mezilidskou komunikaci a technologie Liesel Sharabi z Arizona State University. Podle ní může množství dostupných profilů vyvolávat dojem, že za každým dalším člověkem čeká někdo ještě vhodnější. I když si s někým rozumíme, začneme přemýšlet, zda bychom přece jen nemohli potkat ještě lepší protějšek.
Místo budování vztahu s konkrétní osobou tak mnohdy pokračujeme v prohlížení dalších možností. Hledáme dokonalého partnera, který ale neexistuje, a snadno přehlédneme někoho, s kým by nám ve skutečnosti mohlo být dobře.
Podobně to popisuje i sexuolog Marek Broul. „Procházení velkého množství profilů může podporovat rychlé posuzování podle vzhledu a očekávání, že další člověk bude ještě vhodnější,“ vysvětluje.
Únava z hledání lásky
Liesel Sharabi hovoří o éře vyhoření ze seznamovacích aplikací. Negativní zkušenosti zachytil už průzkum Nielsen Admosphere zveřejněný v roce 2022. Téměř polovina respondentů, kteří online seznamování vyzkoušeli, hodnotila svou zkušenost negativně. Častěji šlo o ženy než muže.

Nekonečné prohlížení profilů a opakované neúspěšné pokusy o seznámení mohou vést k frustraci a únavě. Podle Sharabi bychom neměli zaměňovat procházení profilů za budování vztahu. Osobní setkání může ukázat věci, které z fotografií a zpráv nepoznáme.
„Z pohledu partnerského a sexuálního života je podstatné, že fotografie ani shoda neukážou všechno, co rozhoduje o vzájemné blízkosti. To se poznává postupně při komunikaci a společných setkáních,“ potvrzuje Broul.
Kdy už seznamka přestává pomáhat
Online seznamování samo o sobě není špatné. Pro řadu lidí je příležitostí, jak poznat někoho mimo svůj obvyklý okruh známých. Nemělo by se ale stát další povinností, která nás stojí víc energie, než kolik nám přináší.
Podle Marka Broula bychom měli zpozornět, pokud nám používání aplikace opakovaně zhoršuje náladu, narušuje spánek, omezuje osobní kontakty nebo v nás vyvolává pocit, že bez zájmu ostatních nemáme žádnou hodnotu.
V takovém případě doporučuje vypnout upozornění, vyhradit si na seznamování určitý čas nebo si od aplikace na chvíli odpočinout. Pokud se nám nedaří její používání omezit a potíže přetrvávají, je namístě vyhledat odbornou pomoc.
Nakonec bychom neměli zapomínat, proč jsme si seznamku vůbec stáhli. Nejde o co nejvyšší počet shod, lajků ani dokonale vyladěný profil. Jde o to potkat někoho, s kým nám bude dobře i bez obrazovky mezi námi.