Výzkumníci z University of Gothenburg ve Švédsku zjistili, že zdravé stravování je u dětí spojeno nejen s lepším zdravím, ale i vyšším sebevědomím,...

Nedávné studie odhalily, že napříč všemi kontinenty trpí něžné pohlaví nižším sebevědomím, v západních státech jsou navíc rozdíly oproti mužské...

Jakmile se někomu zmíním, že učím jógu, setkám se obvykle s reakcemi typu: To bych chtěla také zkusit, ale jsem moc ztuhlá. To bych nezvládla....

Každý jistě známe řadu lidí, kteří jsou chytří a schopní, ale zbytečně se podceňují. Na druhé straně stojí ti, kteří mají hřebínek bezdůvodně až...

Podle americké sociální psycholožky Amy Cuddy způsobí sebevědomý postoj během dvou minut výkyv v hladině testosteronu (hormonu převahy) a kortizolu...