Flowee
Civilizace
Jak řídit tým
Energetika
Práce
Umělá inteligence
Technologie
Kultura
Ekonomika
Móda
Rozhovory
Zdraví
Psychologie
Planeta
Cestování
Horoskopy
Ekologie
Životní prostředí
Příroda
Věda
Rozhovory
Rozhovory
film
Filtrovat
Flowee
Filtrovat
Civilizace
Zdraví
Psychologie a vztahy
Planeta
Rozhovory
film
Stres
Konopí snižuje kortizol: Rýsuje se snad nový "lék" proti stresu?
Odborníci přišli s novým zjištěním, podle nějž je hladina hormonu spojovaného se stresem u pravidelných uživatelů konopí nižší než u lidí, kteří s...
Dojíždění není žádný med: požírá čas a způsobuje deprese i nadváhu
Každý den usedne milion Čechů za volant svého vozu či nastoupí do vlaku nebo autobusu a vyrazí za prací. Na této cestě stráví často několik hodin...
Pracovní vytížení je zabiják sexu. Spěcháme, stačí nám tři minuty
Pravidelný partnerský sex se z našich ložnic čím dál více vytrácí a v dnešní době se bohužel nejedná o nic neobvyklého. Stres, hektické životní...
Alexander Paikert: Máte kyselou náladu? Pak je překyselený i váš organismus
Už ve svých čtrnácti letech pravidelně navštěvoval kurzy jógy a o relaxačních cvičeních přečetl spoustu knih. Nyní se józe věnuje naplno. Vyučuje ji...
Jste ve stresu? Těchto 7 dobrot vás uvolní
Jen málokdo z nás umí v dnešní době úplně "vypnout". Jsme v neustálém kalupu, abychom toho stihli co nejvíc. Chronický stres má však negativní dopad...
O 13 % méně sexu? Statistiky z našich ložnicových dobrodružství radost tedy nemají
V letech 2010 až 2014 jsme měli o 13 % méně sexu než deset let předtím. Takové jsou výsledky americké studie mezi téměř 27 tisíci lidmi. Čím to, že...
Máte hodně stresu? Možná se obalujete tukem jako cibule vrstvami slupek
Také to znáte? Dobře se stravujete, několikrát týdně sportujete, ale ručička váhy se ne a ne pohnout k vysněné hmotnosti, ba naopak se vám zdá, že...
Kolik volného času potřebujeme ke spokojenosti? Sedm hodin je minimum!
Britští výzkumníci přišli na to, že k plné spokojenosti bychom měli mít alespoň sedm hodin volného času denně. Je to podle nich dokonalá balance...
Generace Y prý brzy celá vyhoří... hromadně!
Dospívali na přelomu tisíciletí obklopeni moderními technologiemi. Mohli by mít pocit, že jim svět leží u nohou, opak je ale pravdou. Mileniálové...
Šest důvodů, proč se jen tak procházet
Doba rychlého vývoje jde kupředu a životní úroveň lidstva stoupá. Protože jsou na nás kladeny čím dál větší nároky, potýkáme se s neustálým stresem...
Paradox stresu. Pro zdraví ho potřebujete, ale ne moc!
Název tohoto článku se může zdát na hlavu postavený. Stres nás přece od zdraví odvádí a ne naopak, to je vědecky ověřený fakt. Faktem ovšem také...
Jste kyselí? Dejte si citron!
Cítíte se v poslední době unavení a bez energie? Máte problémy se spaním? Trápí vás bolesti hlavy nebo zad? To všechno mohou být známky překyselení...
5 věcí, které vás naučí ovládat stres
Dnešní doba klade vysoké nároky na naši výkonnost. Nejenže trávíme celý den v práci, ale po příchodu domů musíme vařit večeři, dělat s dětmi úkoly...
Strana 8 z 8
1
2
3
...
5
6
7
8
Reklama