zdraví

Nečekaná pomoc proti koronaviru: Zvlhčete si doma vzduch!

Věděli jste, že vlhkost vzduchu a šíření koronaviru má souvislost? Pokud chcete pro ochranu sebe a svých nejmenších udělat maximum, měli byste...
Jedinečné nápady na vánoční kosmetické radosti

Každý jeden produkt má svoji dokonale vyváženou recepturu z kozího mléka, tvarohu, syrovátky a kolostra, které obsahuje kozí mlezivo. Tyto suroviny...
Sedm tipů pro péči o pokožku v zimě

Každý centimetr kůže je složen z 19 milionů kožních buněk, 650 potních žláz, 20 krevních cév a 1 000 nervových zakončení. Kůže je největším orgánem...
Jak si zařídit pracovnu na home-office? Těchto 6 věcí nepodceňujte

Práci doma, takzvaný home-office, si pochvaluje víc a víc pracovníků. Práci si můžete zorganizovat podle svých potřeb – dopoledne zaskočit na poštu...
Jak se dostat z podzimního víru úzkosti a depresí? Chce to optimální spánek

Den se někdy zdá moc krátký na to, aby člověk stihl všechno, co potřebuje. Jako nejjednodušší řešení se pak jeví ubrat z něčeho, čeho máme beztak...
Pět důležitých čísel o vápníku s minerální vodou Kláštorná Kalcia

Vápník. Všichni si ho spojujeme s udržením normálního stavu kostí a zubů. Vápník je ale prvkem, který v těle hraje desítky dalších rolí! Od počátku...
Dívat lidem do očí bychom se měli i při videohovorech. Je to stejně zdravé jako naživo

Pokud v dnešní době žijete sami, máte kvůli koronavirové izolaci nejspíš tu smůlu, že si naživo pohledů do očí příliš neužijete. Kvůli nutnosti...
Tak vakcínu bychom už měli. Jak ji ale dostat k lidem a do lidí?

Světu ohroženému koronavirem bylo nabídnuto světlo na konci tunelu. Americká farmaceutická společnost Pfizer spolu s německou firmou BioNTech...
Hrají si vaše děti v lese a hrabou se v hlíně? Pak budou mít i lepší imunitu

Mnoho rodičů stále zastává názor, že čím sterilnější prostředí, tím pro zdraví dítěte lépe. Nový finský výzkum však naznačuje, že to tak být nemusí....
Česká kozí kosmetika Capri je světovým unikátem

Jak firma dosahuje té nejvyšší možné kosmetické kvality? Je to kouzelnými účinky kozího mléka, čerstvostí surovin, nebo tajnou kombinací v...
Lékaři z druhé linie k epidemii: Snad po "zdařilé operaci" nezemře demokratická společnost

K současné koronavirové situaci se vyjadřuje kdekdo. Dosud jsme možná tak trochu slepě věřili hlavně lékařům. Jenže ne každý lékař je také...
Pleťové masky a peelingy: Proč jsou důležité a jak je používat

Pleťové masky a peelingy patří historicky k nejstarším kosmetickým přípravkům. Ženy i muži je s oblibou používali už ve starověkém Egyptě, Číně či v...
S jejími buňkami pracují i 70 let po smrti v každé laboratoři. Kdo je Henrietta Lacksová?

Henrietta Lacksová je pro většinu lidí neznámá, mezi vědci je ale pokládaná za matku moderní medicíny. Nejde přitom o lékařku. Unikátní nesmrtelné...
Jak vypadá funkční lék na dlouhověkost? Můžete ho hladit a občas přede

Majitelé koček jsou podle statistik pětkrát zdravější než lidé, kteří tyto domácí mazlíčky nevlastní. Navíc u nich bylo zjištěno o 30 % nižší riziko...
Vztek poroste, a to nejen u nás. Irský psycholog radí, jak zvládnout druhou vlnu

John Sharry je rodinný psycholog se třicetiletou terapeutickou praxí a asistent na fakultě psychologie University College Dublin . Poukazuje na...
Plete už i Russel Crowe. Jak pletací hůlky pomáhají udržet duševní rovnováhu

Pletení, háčkování, vyšívání a další podobné aktivity zlepšují duševní zdraví a mohou představovat účinnou prevenci vzniku nejrůznějších závislostí...
Vysoká hladina cukru v krvi ničí i mozek. Je lepší hubnout, nebo začít cukry sledovat?

Cukrovka patří mezi nebezpečná civilizační onemocnění. Vysoká hladina cukru v krvi je často provázaná obezitou, ale také negativním dopadem na...
Už nebojují s podvýživou, ale s nadváhou: Proč bohaté děti hubnou a chudé tloustnou

"Velcí malí". Tak nějak lze podle serveru týdeníku Economist nazvat britské děti z chudších rodin . Podle londýnského pediatra Ronny Cheunga je...
Vápník by si měli hlídat všichni. Nejen těhotné a ženy v menopauze

Nedostatkem vápníku v Česku trpí až polovina dospělých, varují průzkumy české Společnosti pro výživu . A vůbec nejde jen o těhotné ženy nebo ženy v...
Uvnitř v depresi, navrch v pohodě? Tohle chování je vlastně voláním o pomoc

„Nikdy byste to nepoznali. Mám umytou tvář a sepnuté vlasy. Čisté oblečení. Zdravou barvu a pozdravím každého, koho potkám: učitele, policistu,...