Kateřina Hájková
Články autora Kateřina Hájková
Chcete setřepat stres a úzkost? Přetavte je na vzrušení
Stres a úzkost? Denní chléb člověka dnešní doby. Hektický způsob života. Náš vlastní výmysl. Sami na sebe tlačíme, což nás emočně vysává. Dostali...
Budoucnost patří rostlinné stravě, říká Eva Hemmerová
I když už covid není takovým strašákem, jakým býval donedávna, na podzim nás každoročně trápí mnohdy nepříjemné virózy a nachlazení. O tom, jak s...
Sexuolog Pavel Turčan: Sexuální roboti mohou sloužit jako náhrada ochranářské matky
Každý lidský vynález se dá použít k dobrým i špatným věcem. Sexuolog a gynekolog Pavel Turčan tvrdí, že přesně tak je to i se sexuálními roboty,...
Nebezpečí mindfulness: Oblíbená forma meditace z nás může dělat sobce
Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální flexibilitu i schopnost...
Stačí čtyři, nebo je osm málo? Kolik hodin spánku mozek opravdu potřebuje
Sedm až osm hodin spánku je ideální pro optimální kognitivní výkon. Pokud se tedy do sytosti vyspíte, bude váš mozek ideálně zpracovávat informace....
Schizofrenie pracujícího rodiče: Nedá se soustředit ani na děti, ani na práci
Kdo si to už někdy zažil, jistě potvrdí, že skloubit pracovní a rodinný život tak, aby oba perfektně fungovaly, je někdy velmi složité. Problém je...
Největší tabu mateřství a otcovství: Většina rodičů má jednoho z potomků raději
Existuje spousta důkazů o tom, že pozice nejméně oblíbeného dítěte může snižovat sebevědomí, v dlouhodobém horizontu zvyšovat riziko deprese a vést...
Negativní bias: Proč náš mozek miluje katastrofy?
Také vám v dětství rodiče říkali, že slova nikdy neublíží? Nejspíš jste už s nástupem dospělosti sami zjistili, že to není tak úplně pravda a že...
Hlavně nelustrujte profily svých potenciálních nápadníků, říká odbornice
Každý, kdo randí na síti, zná pocit, že chce zjistit víc informací o svém potenciálním nápadníkovi či nápadnici. Možná se nám zdají jejich fotky moc...
Emoční stabilita ateistů a věřících je přibližně stejná. Jejich mozky ale fungují jinak
Náboženské přesvědčení je trvalým rysem světových kultur. Antropologové odhadují, že od doby, kdy se náš druh poprvé objevil, uctívali lidé nejméně...