Magdalena Nováková
Jóga je v západních zemích vnímána zejména jako fyzická aktivita, soustava prvků, které posilují celé tělo. Nicméně v...

Dominika Glaserová
Možná jste už slyšeli o takzvané Hot Girl Walk. Podle uživatelky TikToku jménem Mia jde o způsob, jak si posílit...

MUDr. Michaela Bachratá
Vaše srdeční frekvence, puls nebo také lidově tepovka, je počet úderů srdce za minutu. Normální srdeční frekvence se...

MUDr. Michaela Bachratá
Rostlinné alternativy masa získávají stále větší popularitu. Většina lidí je přesvědčena, že přechodem na tyto...

Dora Hanzelová
Nešťastní pacienti s IBS (Irritable bowel syndrome) vypadají v průběhu všech vyšetření tak trochu jako hypochondři. Na...

Simona Kožuchová
O této mysteriózní liáně, která se nachází hluboko v amazonských pralesích, jste už nejspíš slyšeli . Některé národy...

Tereza Theerová
Kdo by to neznal. Přehnali jsme to se sportem, jsme unavení anebo špatně jíme. V noci, ale někdy i během dne, nás...

Alžběta Bublanová
S teplými dny lidé vyrážejí do přírody a nezapomínají na repelent proti klíšťatům, zatímco když si sednou do trávy v...

Dominika Glaserová
Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu. O jeho přínosech existuje celá řada studií, výzkumníci se ale...

Klára Kutilová
Kdy je nejvhodnější čas na těhotenství, jaká je optimální doba pro snažení se o miminko a které rizikové faktory...